睡眠焦虑催生“科技助眠”新赛道，智能枕是真需求还是新泡沫？
凌晨2点35，在快节奏的现代生活中，一夜安眠已成为许多人可望而不可及的“奢侈品”。巨大的需求催生出一个蓬勃的“睡眠经济”市场，其中，融合了传感器、人工智能与生物反馈技术的智能睡眠产品，正从科幻走向现实，成为消费者关注的新焦点。
以智能枕头为代表的新一代助眠产品，正试图用数据与算法，解开睡眠的密码。
01 从“难以启齿”到“主动管理”：睡眠观念的范式转移
“过去认为失眠是‘想太多’，现在知道这可能与颈椎曲度、夜间呼吸甚至心率变异性有关。”在某健康管理中心，观察到消费者观念的显著变化。
随着健康科普的深入，公众对睡眠的认知正从模糊的主观感受，转向寻求客观数据支持和科学解决方案。智能睡眠产品恰好迎合了这一趋势。
市场研究机构的数据显示，中国睡眠经济市场规模预计在2025年突破5000亿元，其中“科技助眠”品类年增长率超过30%。智能枕头、睡眠监测仪、助眠机器人的出现，标志着睡眠干预正走向数字化、个性化。
“这不仅是产品的升级，更是一种健康管理范式的转移：从被动忍受，到主动干预与管理。”
02 技术内核：智能枕如何“理解”并“安抚”你的睡眠？
与普通枕头相比，智能枕的核心差异在于其“感知-决策-干预”的闭环系统。
记者调研发现，市面上主流的智能枕通常内置多组高灵敏度传感器，用于实时监测头部压力分布、睡姿变化、微动甚至心率与呼吸节律。这些数据经由边缘计算芯片进行初步分析。
“真正的挑战在于算法模型。”一位不愿具名的硬件工程师解释，“模型需要根据实时数据，判断用户处于清醒、浅睡或深睡阶段，并预测其不适感来源，是颈部肌肉紧张，还是即将无意识翻身导致颈椎错位。”
所有，伊枕入梦AI智能枕应运而生，产品会通过微型气囊调节支撑高度与硬度、启动特定频率的震动按摩或热敷功能，进行微干预，目标是维持用户处于 “睡眠友好”的生理状态，而非粗暴地唤醒。
睡眠，这项人类与生俱来的本能，正在被技术以前所未有的方式解析和辅助。智能枕头的兴起，揭示了一个深层社会需求：在高压力时代，人们对恢复性睡眠的渴望，以及对自身健康掌控感的追求。