举重队继续加强体能 27个人实时监控他们的心率

1月11日上午，即将转入海南五指山基地训练的国家举重队，进行了男女均可的体能训练课。国家体育总局副局长、党组成员杨宁观看了培训班。

上午9点，国家举重队在田径场集合，然后进行8个模块的训练，包括基础准备活动、慢跑热身、动态牵拉、专项激活训练、协调敏感性训练、折返跑训练、高强度间歇训练和收尾活动，总时长90分钟。国家举重队12名男队员和15名女队员按照要求认真完成了训练计划。每个队员都佩戴臂章式心率带监测心率，并在训练课上达到了团队设定的心率训练指标。

举重和摔跤管理中心主任周金强向杨宁介绍了国家举重队近期的体能训练情况。训练课结束后，杨宁肯定了国家举重队在体能和专项训练相结合方面取得的成绩，并表示希望该队在冬季训练中继续加强体能，为提高专项能力做好体能储备。